Tomate farcie au Thon. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Elles peuvent se préparer de mille façons. Essayez les tomates farcies au thon et aux olives.
Réalisez cette entrée en mode étape par étape comme sur votre appareil !
Tomates Farcies au Thon et Quinoa WW.
Voici la recette des tomates farcies au thon et quinoa WW, un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour un repas complet et équilibré.
Vous pouvez avoir Tomate farcie au Thon utilisant 9 ingr�dients et 5 �tapes. Voici comment vous cuisiner il.
Ingr�dients de Tomate farcie au Thon
- Vous avez besoin 2 de grosses tomates de votre choix.
- Pr�parer 1 de boite de filets de thon au naturel (115g).
- Vous avez besoin 1 de oignon rouge.
- Pr�parer 3 c. à soupe de fromage à tartiner de votre choix.
- Pr�parer 1 c. à soupe de jus de citron.
- Vous avez besoin 1 c. à soupe de d'huile d'olive.
- Vous avez besoin de herbes aromatiques (basilic, persil, origan...).
- Vous avez besoin de sel, poivre moulin.
- Vous avez besoin de quelques graines pour le dressage.
Une entrée familiale toute simple et très fraîche, une petite salade de riz au thon et aux olives en coque de tomate en quelque sorte. Les tomates farcies au thon et aux anchois sont une recette très simple et rapide. Pour les préparer, il suffit de combiner les ingrédients et de les utiliser pour garnir les tomates. Les retourner et les remplir de la préparation.
Tomate farcie au Thon �tape par �tape
- Coupez le chapeau des tomates, évidez-les et réservez. Épluchez et émincez l'oignon rouge..
- Égouttez le thon et émiettez-le dans un petit saladier. Ajoutez le fromage, le jus de citron, l'huile d'olive, l'oignon émincé et bien mélangez. Ajoutez herbes aromatiques, sel et poivre à votre convenance..
- Remplissez les tomates de la préparation au thon, déposez quelques graines sur le dessus puis fermez avec le chapeau..
- Dressez directement sur assiette, décorez avec des herbes aromatiques fraîches, quelques graines. Donnez un dernier tour de poivre moulin, une pincée de fleur de sel (ici un sel aux fleurs)..
- Bonne dégustation !.
Comment faire les tomates farcies au thon. Retirer la tige en essayant d'enlever le moins possible de tomate et en enlevant uniquement la partie verte avec les feuilles. À l'aide d'un couteau assez petit, vider l'intérieur des tomates en retirant toute la partie centrale où se trouvent les graines. Une entrée à base de tomate, de thon et de fromage ail et fines herbes. En cuisine avec cette belle idée de recette de tomate farcie au riz et au thon. Donnez votre avis sur cette recette de Tomate farcie aux petits légumes. !