Moyen le plus simple de Pr�parer D�licieux Pudding de chia

Pudding de chia. When you're in need of a quick, no-cook, make-ahead breakfast, chia pudding checks all the boxes. You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert. In a medium bowl, whisk to combine chia seeds, milk, sweetener of your choice, vanilla if using, and salt.

Verser la boisson végétale aux amandes sur les graines de chia. Ajouter la vanille, le miel et la cannelle. Verser le pudding dans un verre, un bol, une verrine selon le plat de dressage souhaité, ajouter le granola puis les fruits rouges avant de servir. Vous pouvez avoir Pudding de chia utilisant 6 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous cuisiner il.

Ingr�dients de Pudding de chia

1. Vous avez besoin 300 ml de lait d'amandes.
2. C�est 1 de banane.
3. Pr�parer 1 de grosse poignée de myrtilles surgelés.
4. Vous avez besoin de 5 cuillères à soupe graines chia.
5. C�est de Granola au miel.
6. Pr�parer de 1 cuillère à soupe beurre de cacahuète.

Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds. It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option. This chia pudding could be put in reused baby food jars, small mason jars, or even squeeze pouches to be included for school lunches. Le pouding de chia, c'est un petit déjeuner du tonnerre, et pas seulement parce que c'est délicieux.

Pudding de chia instructions

1. Mixer la banane avec le beurre de cacahuète, les myrtilles et le lait..
2. Mettre le tout dans 1 bol et ajouter les graines de chia. Mettre toute la nuit au frigo..
3. Au petit matin, ajouter le granola et degustez.

Les graines de chia sont de vraies bombes nutritionnelles. Aunque se pueden consumir de varias maneras, la forma más habitual de tomarlas es el pudding de chía o chia pudding como se lo conoce fuera de nuestras fronteras. En el programa de hoy…una receta diferente, una preparación ideal para el desayuno: un pudding de chía que te va a encantar! No tiene azúcar, es saludable, es riquísimo y fácil de preparar. La receta de hoy está buenísima en todo sentido.