Moyen le plus simple de Cuisinier Yummy Crêpes healthy à la cannelle

Crêpes healthy à la cannelle.

Vous pouvez avoir Crêpes healthy à la cannelle utilisant 12 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous atteindre il.

Ingr�dients de Crêpes healthy à la cannelle

1. Pr�parer de Pour la pâte :.
2. C�est 5 cuillères à soupe de farine semi-complète.
3. Pr�parer 65 cl de lait.
4. Vous avez besoin 5 cuillères à café de sucre roux.
5. Vous avez besoin 1 de œuf.
6. Pr�parer 1 de pincée de sel.
7. Pr�parer 1 de peu d’huile (de lin pour ma part).
8. Pr�parer de Pour le topping :.
9. Pr�parer 1 de peu de cannelle.
10. Pr�parer 4 cuillères à café de miel.
11. Vous avez besoin de Quelques graines de courge.
12. Pr�parer de Quelques amandes et noisettes concassées.

Crêpes healthy à la cannelle instructions

1. Versez la farine avec le sucre roux et la pincée de sel dans un saladier. Ajoutez le lait petit à petit puis l’œuf..
2. Mettre un peu d’huile dans votre poêle et versez environ 3 cuillères à soupe de pâte dans votre poêle. Faire cuire à feu moyen. Retournez là au bout d’une minute ou 2. Avec ces doses, vous allez pouvoir vous faire une petite dizaine de petites crêpes..
3. Ajoutez le topping et dégustez !.