Soupe courgettes/pommes de terre (vegan).
Vous pouvez cuisiner Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) utilisant 5 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous cuisiner que.
Ingr�dients de Soupe courgettes/pommes de terre (vegan)
- C�est 2 de courgettes.
- C�est 2 de petites pommes de terre.
- C�est de Sel, poivre.
- Vous avez besoin de Graines de chia.
- Vous avez besoin de Graines de chanvre.
Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) instructions
- Faire cuire les courgettes et les pommes de terre à la vapeur..
- Assaisonner et mixer en ajoutant un peu de bouillon de la cuisson vapeur si besoin selon la texture que vous souhaitez..
- Au moment de servir, ajouter quelques graines de chia et de chanvre pour apporter du croquant..