Pastilla poulet courgettes et cumin. Accompagnée d'une salade verte assaisonnée, cette pastilla au poulet et aux courgettes est idéale à savourer pour le dîner. Mettez l'émincé de courgettes et d'oignons dans la poêle. Rajoutez ensuite les morceaux de poulet, et laissez la cuisson.
Remuer, en ajoutant du curry et du cumin.
Couper les blancs de poulet en morceaux, les ajouter dans la poêle et remettre des épices; tourner.
Les meilleures recettes de Pastilla avec Poulet notées et commentées par les internautes.
Vous pouvez cuisiner Pastilla poulet courgettes et cumin utilisant 8 ingr�dients et 4 �tapes. Voici comment vous cuisiner il.
Ingr�dients de Pastilla poulet courgettes et cumin
- Pr�parer 8 de feuilles de bricks.
- Vous avez besoin 400 g de blancs de poulet.
- Pr�parer 4 de courgettes.
- C�est 2 de oignons.
- Vous avez besoin de Coriandre fraîche.
- C�est 2 cuillères à café de cumin.
- Pr�parer 75 g de beurre fondu.
- C�est de Sel et poivre.
La pastilla est un plat sucré salé, il s'agit en fait d'un feuilleté à base de poulet (ou viande hachée, ou fruits de mer par exemple), d'œufs et d'amandes. Pastilla de canard aux fèves fraiches et salade de fèves. Pastillas au boudin noir et pommes. Mettre dans une marmite un peu d'huile.
Pastilla poulet courgettes et cumin instructions
- Préchauffez le four à 230°C Lavez, séchez, puis ciselez la coriandre fraîche. Réservez-la dans une première assiette. Épluchez et lavez les oignons. Lavez également les courgettes. Sur une planche de cuisine, émincez ces deux légumes en lamelles, puis réservez-les dans une seconde assiette..
- Coupez les blancs de poulet, mettre le beurre dans une poêle et faire cuire le poulet dans le beurre pendant 10 min. Assaisonnez les morceaux de poulets avec sel poivre et cumin.
- Faire cuire les courgettes et oignons dans une autre poêle pendant 5 min oui rajoutez le poulet mélangez et continuez à cuire. Parsemez de coriandre. Laissez cuire 5 min de plus..
- Nappez chaque feuille de brick de beurre et versez la préparation poulet courgette dans les bricks et refermez de façon à faire une grosse pastilla. Enfournez pendant 10 min (four).
Couper l'oignon en tranches, le mettre dans la marmite et faire cuire jusqu'à que l'oignon blanchisse. Après avoir pelé les tomates et les avoir coupé les en petits morceaux, rajouter les dans la marmite, mettre les cuisses de poulets et les épices. Direction le Maroc avec La Pastilla ou les mini-pastilla, depuis le temps que je veux en preparer. Verser les deux huiles au fond d'une cocotte, disposer les morceaux de poulet avec le reste de marinade. Faire rissoler les morceaux de poulet.