Recette: Parfait Couscous au boeuf

Couscous au boeuf. Disposez dans une cocotte-minute, la viande de boeuf avec les oignons coupés. Nos meilleures recettes de couscous au poulet. Les recettes du Ramadan à faire durant le confinement. 💘Couscous au boeuf.

Ajouter à mes carnets. la recette Couscous poulet, boeuf et agneau (Maroc). Je prépare ce couscous en hiver, avec comme signes distinctifs de la courge, du chou et de la tomate. On peut le préparer en été avec des courgettes à la place de la. couscous au blé complet, couscous au poisson, couscous. teffaya…. la liste est longue. Vous pouvez cuisiner Couscous au boeuf utilisant 23 ingr�dients et 7 �tapes. Voici comment vous atteindre que.

Ingr�dients de Couscous au boeuf

1. Vous avez besoin 01 kg de couscous moyen.
2. Pr�parer 03 c de à s d'huile végétale.
3. Vous avez besoin 1/2 c de à c de sel fin.
4. Vous avez besoin 01 c de à s de beurre.
5. Vous avez besoin 01 l de d'eau bouillante.
6. Vous avez besoin de Pour la sauce:.
7. C�est 1.2 kg de viande de boeuf sans os.
8. Vous avez besoin 500 g de d'oignons finement hachés.
9. C�est 04 gousses de d'ail finement hachées.
10. C�est 01 c de à s de poivron rouge finement haché.
11. C�est 01 de tomate fraiche coupée finement.
12. C�est 01 c de à s de coriandre hachée.
13. Vous avez besoin 01 c de à s pleine de tomate concentrée.
14. Vous avez besoin 250 g de pois chiches cuits.
15. Vous avez besoin 500 g de carottes en gros quartiers.
16. Vous avez besoin 500 g de courgettes en gros quartiers.
17. Vous avez besoin de Quelques quartiers de potiron.
18. Pr�parer de Sel.
19. Pr�parer 1/2 c de à c de poivre noir.
20. Vous avez besoin 01 de pincée de jungembre moulu.
21. C�est 1/2 c de à c de curcuma.
22. C�est 01 c de à c de paprika doux ou piquant selon les gouts.
23. Vous avez besoin 01 de pincée de canelle en poudre.

Ce sont toutes des recettes. marocaines traditionnelles qu'on prépare chez nous au Maroc. surtout le vendredi. Couscous au boeuf. كسكس بلحم البقر Cuisine marocaine. Il y'a beaucoup de recettes de couscous au Maroc, couscous au boeuf, couscous au poulet, couscous au blé complet. Quand l'eau est à ébullition, mettre le couscous dans le chaudron et couvrir.

Couscous au boeuf �tape par �tape

1. Dans un grand récipient mélanger le couscous, le sel, l'huile et bien frotter entre les mains. Verser toute l'eau et laisser gonfler de coté..
2. Dans une cocotte minute, préchauffer le mélange huile beurrs puis faire revenir la viande des deux cotés. Ajouter les oignons,l'ail, le poivron rouge, la coriandre, et la tomate fraiche..
3. Ajouter toutes les épices, la tomate concentrée, sans cesser de remuer puis mouiller avec un verre d'eau chaude et laisser mijotter pendant 10 mns sur feux doux. Couvrir la viande d'eau, ajouter les carottes puis fermer la cocotte et laisser cuire sur feux moyen pendant 20 mns environ selon votre cocotte..
4. Faire cuire les courgettes à moitié épluchées dans l'eau salée et réserver. Cuire le potiron de la meme façon et réserver..
5. Frotter les grains de couscous doucement entre les mains jusqu'à ce qu'elles se séparent puis faire cuire à la vapeur ou au micro-onde. Débarrasser dans le récipient,ajouter le beurre et remuer à l'aide d'une écumoir. Gouter si le couscous est assez salé..
6. Une fois la viande cuite, ajouter les légumes déja cuits et les pois chiches à la sauce et laisser mijotter pendant 5 mns en vérifiant l'assaisonnement..
7. Dressage: on peut servir le couscous dans une grande assiette plate et la sauce dans un e cocotte en fonte ou soupière comme on peut égouter quelques légumes, pois chiches, ainsi que la viande afin de décorer le couscous avec. On peut décorer le couscous aussi avec la poudre de cannelle. Bon appétit..

Faire cuire le boeuf haché avec les oignons, le sel et le poivre. Retrouvez ma recette de Couscous au bœuf, tomates et œufs durs. Réalisé avec de la viande de bœuf, des tomates pelées, des œufs durs et des épices, ce couscous original est savoureux ! Vous cherchez des recettes pour couscous au boeuf ? Couscous : les secrets de la réussite.