Croquette épinards et fêta. En espérant que cette recette de « croquettes d'épinards », envoyée par Julien de Versailles vous ait donné entière satisfaction pour confectionner ce délicieux plat, nous vous souhaitons un agréable moment de cuisine et un bon appétit ! Tremper les croquettes dans les œufs puis la farine puis la chapelure. Servir avec du citron et des épinards hachés à la crème.
D'autre part, c'est l'idéal pour les personnes qui emmènent leur repas sur leur lieu de travail : agrementé d'une tranche de jambon et d'un fruit, c'est un repas complet et equilibré !
Faire revenir le riz dans une cuillère à soupe.
Faites revenir dans un peu d'huile l'ail ainsi que vos pousse d'épinards.
Vous pouvez cuisiner Croquette épinards et fêta utilisant 11 ingr�dients et 4 �tapes. Voici comment vous cuisiner il.
Ingr�dients de Croquette épinards et fêta
- Vous avez besoin 450 g de pommes de terre pelée et grossièrement hachées.
- Vous avez besoin 50 g de beurre.
- Vous avez besoin 160 ml de d'eau.
- Vous avez besoin 1 de cuillère à café de sel.
- Vous avez besoin 75 g de farine.
- Pr�parer 2 de oeufs.
- Vous avez besoin de Huile végétale pour la friture.
- Vous avez besoin 180 g de feuilles d'épinard émincé.
- Vous avez besoin 150 g de feta émiettée.
- Vous avez besoin 1 de oignon émincé.
- Vous avez besoin de Sel, poivre, cumin.
Recettes à base d'Epinard : toutes les recettes à base de Epinard en vidéos et pas à pas photos… Croquettes épinards, feta et sauce persil/ouzo. Hamburgers de poulet au fromage feta et aux épinards. Découvrez cette recette de croquette et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Voir la recette (sur le blog du gourmet).
Croquette épinards et fêta �tape par �tape
- 1- Dans un premier temps fait cuire les pommes de terre à la vapeur puis égouttez-les et écraser les à l'aide d'un presse-purée. (Les réservé).
- 2- Préparer la garniture aux épinards fait cuire les épinards à l'eau ou à la vapeur (si ils sont surgelés à la poêle) Passe les sous l'eau froide pour stopper la cuisson puis égouttez-les afin d'éliminer l'eau. Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile puis rajouter les épinards et les épices. Les mélanger à la feta émiettée.
- 3- faites fondre le beurre dans une casserole ajouter l'eau le sel et porter à ébullition retirer du feu et verser la farine. Avec une cuillère en bois mélanger jusqu'à formation d'une boule de pâte. Ajouter les oeufs et les pommes de terre écrasée puis travailler le mélange à la spatule pour obtenir une pâte lisse..
- 4- faire des boulettes et faire un trou au centre de chaque boulette et introduire un peu de garniture aux épinards puis fermer délicatement vos boulette, que vous poser directement sur une plaque de cuisson fariné pour éviter que ça colle quand vous allez les prendre pour les mettre à frire. Il vous reste plus qu'à faire chauffer votre friteuse et mettre les boulettes à cuire. Bonne dégustation..
Croquettes de quinoa au poivron et feta croquette quinoa feta vg cuisine végétarienne poivrons. La meilleure façon d'apprécier le goût des épinards frais. Découvrez toutes nos recettes à base de épinard sur Gourmand et partagez un bon moment avec vos proches. Croquettes de vitelottes, carottes et épinards. Au moyen d'un mixeur ou d'un blender, réduisez en purée les blocs d'épinards surgelés.