Fondant au chocolat a la courgette.
Vous pouvez avoir Fondant au chocolat a la courgette utilisant 6 ingr�dients et 6 �tapes. Voici comment vous atteindre que.
Ingr�dients de Fondant au chocolat a la courgette
- Vous avez besoin 200 g de chocolat dessert.
- Pr�parer 200 g de courgette.
- Pr�parer 4 de oeuf (blancs a séparer).
- Vous avez besoin 20 g de fructose ou autre sucrant.
- Vous avez besoin 30 g de farine.
- Pr�parer 20 g de pur cacao.
Fondant au chocolat a la courgette instructions
- Faire fondre le chocolat et le laisser refroidir..
- Raper les courgettes. Ne pas les essorer..
- Ajouter les jaunes d'oeufs, le sucrant et le cacao en poudre au chocolat fondu (Garder 3 càs de chocolat de côté pour le glaçage).
- Monter les blancs en neige. Et mélanger délicatement le tout en soulevant la pâte..
- Cuire 30 minutes à 180°.
- Laisser bien refroidir et napper avec le chocolat que l'on a gardé de côté.