Soupe de lentilles corail.
Vous pouvez avoir Soupe de lentilles corail utilisant 9 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous cuisiner que.
Ingr�dients de Soupe de lentilles corail
- Vous avez besoin 200 g de lentilles corail.
- C�est 1 de oignon.
- C�est 1 de carotte.
- Pr�parer 1 de pomme de terre.
- C�est 3 gousse de d 'ail.
- Vous avez besoin de coriandre.
- C�est de sel,poivre,cumin,curcuma,paprika doux.
- Pr�parer de l'huile d'olive.
- Pr�parer de l'eau tiède.
Soupe de lentilles corail instructions
- Dans une marmite,on met les lentilles rincées,les legumes,les epices, les gousses d'ail et l'eau.
- Ensuite couvrir et laissez cuire à feu moyen pendant 30min.
- A la fin de la cuisson, rajoutez la coriandre,une gousse d'ail,l'huile d'olive puis mixer le tous à l'aide d'un mixeur_plongeant.