Recette: App�tissants Magret de canard à la vietnamienne

Magret de canard à la vietnamienne.

Vous pouvez avoir Magret de canard à la vietnamienne utilisant 22 ingr�dients et 13 �tapes. Voici comment vous cuisiner que.

Ingr�dients de Magret de canard à la vietnamienne

1. Pr�parer 1 de magret de canard.
2. Vous avez besoin de Marinade.
3. C�est 2 cuillères à soupe de maïzena.
4. C�est 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz.
5. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe de sauce de soja clair.
6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de poudre dail.
7. Pr�parer 1 cuillère à soupe de sauce d'huître.
8. C�est 2 cuillères à soupe de miel liquide.
9. Pr�parer 1 cuillère à soupe de jus de citron concentré.
10. C�est 1/2 cuillère à café de piments fortdeuet.
11. C�est de Huile de tournesol.
12. Pr�parer de Riz blanc parfumé.
13. Vous avez besoin de Légumes.
14. C�est 1 de poivron vert coupé en morceaux.
15. C�est 1/2 tasse de champignons bruns coupés en tranches.
16. Vous avez besoin 1/2 tasse de bouquet de chou fleur surgelés.
17. Pr�parer 1/2 tasse de d'haricots mange-tout coupés en 3.
18. Vous avez besoin 1 de oignon coupé en tranche.
19. C�est 1 de piment frais (ouvrir à moitié sans le séparer, avec ou sans.
20. Vous avez besoin de ces graines.
21. C�est 5 de tomates cerise coupées en deux.
22. C�est 1/4 de de tasse de noix de cajou.

Magret de canard à la vietnamienne instructions

1. Préparation de la marinade. Enlevez la couche de graisse du magret de canard et le couper en deux dans le sens de la longueur et puis coupez en tranches.
2. Mettre les morceaux de canard dans un plat.
3. (A) mélangez la maïzena et le vinaigre dans un bol.
4. (B) mélangez la sauce de soja et le miel.
5. Mélangez (A) et (B) ensembles et versez le tout sur le magret. Mélangez.
6. Ajoutez l'ail, la sauce d'huître, le jus de citron et le piment. Mélangez bien et laissez mariner une nuit au réfrigérateur..
7. Cuisson. Dans une poêle chaude, faites griller les noix de cajou et réserver..
8. Dans la même poêle, ajoutez les morceaux de canard sans sa marinade et les faire saisir des deux côtés. Ajoutez ensuite un peu d'eau pour y faire un peu de sauce liquide. Mettre de côté dans sa poêle..
9. Dans une autre poêle, y mettre un peu d'huile et la faire chauffer sur feu vif, ajoutez-y les noix de cajou et tous les légumes. Bien faire sauter et ajoutez un peu d'eau s'il le faut. Une fois les légumes sont cuits et légèrement croquant,c'est prêt..
10. Mettre une plaque en fonte (comme au restaurant quand on prend un menu tipan) sur un feu vif et bien la faire chauffer..
11. Une fois que la plaque est prête, mettre le magret dans le centre avec son jus et mettre les légumes sur le côté..
12. Entre-temps, faire cuire du riz comme vous faites d'habitude..
13. Un vin rouge de Bordeaux est à conseiller..