Roti de porc express et légumes caramélisés au miel.
Vous pouvez avoir Roti de porc express et légumes caramélisés au miel utilisant 6 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous atteindre que.
Ingr�dients de Roti de porc express et légumes caramélisés au miel
- Pr�parer 1 de petit rôti de porc.
- C�est 300 g de poêlée de légumes natures(carottes, brocolis et haricots verts).
- C�est 3 cuillères à soupe de d'huile de pépins de raisins.
- Pr�parer 2 cuillères à soupe de sésame torréfié.
- C�est 2 cuillères à soupe de miel.
- Pr�parer 1 cuillère à soupe de sauce soja japonaise.
Roti de porc express et légumes caramélisés au miel instructions
- Couper le rôti cru en tranches d'environ 1/2 cm d'épaisseur. faire chauffer l'huile dans une poêle et déposer les tranches les unes à coté des autres et retournez les au bout d'une ou deux minutes et garder les de coté..
- Dans la même poêle mettre les légumes encore congelés et laisser cuire à couvert à feu doux pendant 5 minutes. Retirer le couvercle. ajouter le miel, la sauce soja et le sésame. mélanger et laisser réduire et évaporer le jus..
- Servir ensemble la viande et les légumes... parfait pour un repas rapide.