Salade « soleil »poulet grillé tomates betteraves cœur de romaine concombre et feta.
Vous pouvez avoir Salade « soleil »poulet grillé tomates betteraves cœur de romaine concombre et feta utilisant 9 ingr�dients et 3 �tapes. Voici comment vous atteindre que.
Ingr�dients de Salade « soleil »poulet grillé tomates betteraves cœur de romaine concombre et feta
- Vous avez besoin 4 de escalopes de poulet.
- C�est 3 de tomates.
- Pr�parer 400 g de betteraves rouges cuites.
- Vous avez besoin 1 de beau cœur de romaine.
- Vous avez besoin 2 de concombres.
- Vous avez besoin de Sel poivre.
- Vous avez besoin de Vinaigre balsamique blanc.
- Vous avez besoin de Huile d olive.
- Pr�parer de Quelques brins de ciboulette.
Salade « soleil »poulet grillé tomates betteraves cœur de romaine concombre et feta �tape par �tape
- Couper les escalopes de poulet en lanières et les faire griller dans une poêle anti adhésive en remuant constamment réserver.
- Éplucher les concombres les couper en tranches couper les tomates en tranches et les betteraves en cubes séparer les feuilles de romaine et les disposer en rond sur un grand plat faire ensuite une couronne de betteraves puis de concombres puis de tomates couper le poulet grillé en cubes et le déposer au centre.
- Émietter la feta remplir les feuilles de romaine de feta et le reste autour du poulet ciseler la ciboulette et la repartir sur la salade ajouter huile et vinaigre à votre convenance saler et poivrer c est prêt ! Bon appétit 😋.